◆このやり方で間違っていなかった！！ダイエットご報告。

2008年07月01日

Posted by ◆マネ虎社長おざきゆり at 19:41
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│Comments( 5 ) │ 今日の出来事。
途中、大丈夫かしら、、
私、ちゃんと痩せられるかしら、、
と、心配していましたが、
ダイエットを始めて2ヶ月目で、2.1kg落ています！！
50ｋｇ切るのも見えてきましたーーー！

順調かも～。
うれしいです。

・炭水化物を食べない。ご飯・パスタ・パン・お饂飩・お蕎麦食べていないです。
・お酒をやめた。ほぼ完全にやめているに近いです。月に2回ほどお付き合いで口にする程度です。
・夜遅くに食べない。

これだけです。
47kg目指しています☆



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タグ ：ダイエット炭水化物


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この記事へのコメント
炭水化物ダイエットといえば！
同じ炭水化物でも、やはり、小麦粉製品のほうが、カロリーが高いそうです。

ちなみに、先日の沖縄ツアーで、「つい」毎日アルコールを飲んでいましたが。
とてもムクんでいるなーと思っていたら案の定。太っていました（泣）
アルコールの威力を実感。。。

今はちゃんと戻ってますよー♪
問題は、体重より体型ですが、
とりあえず、あと３キロは落とします。
Posted by けいこ at 2008年07月01日 20:27
ユリちゃん
50キロ以上あるように見えないよね～(^O^) しっかり食べないと、力がつきませんよ。
Posted by yukuru mama at 2008年07月02日 11:44
けいこさん
あなたのお陰です。
私をダイエッターにしてくれたのは！！
最近はトマトスープではなく、
バジルペーストを落としてトマト缶を丸ごと食べてます。(笑)




MAMA様
でも、５０kg以上とはいっても、今や６００ｇだけです☆
ウレチイ。。
Posted by ◆マネ虎社長おざきゆり◆マネ虎社長おざきゆり at 2008年07月02日 23:18
>バジルペーストを落としてトマト缶を丸ごと

！！材料切ったりの手間が無くて良いですね！！
時間の無い時はワタシもやってみます♪
Posted by けいこ at 2008年07月03日 11:58
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